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断奶后注意事项全解析

日期:2018年12月06日 来源:http://www.cdylmm.com/

断奶后注意事项全解析

很多妈妈因为自己的龚总原因或者是宝宝到了该断奶的时候,就会强制性或者自然的断则断奶。可是给宝宝断奶是一件痛苦的事情,先不说宝宝没奶吃的伤心,就是妈妈是否知道断奶的正确方法。科学断奶才是王道,我们请来成都孕靓产后康复中心 的熊熠一回事呢过给大家分享断奶的科学方法。

成都断奶

断奶后如何回奶呢?可以考虑通过以下方法进行回奶:

1. 要有计划的在断奶前进行一些必要的哺乳习惯的改变,减少喂奶的次数,同时将多余的乳汁挤出,尽量不要让乳汁在乳房内蓄积,这样能够有效的避免肿痛的感觉。

 

2. 在饮食方面,相对于哺乳期间注重营养的饮食,断奶后短期内应该要保证饮食的清淡,同时要减少喝汤喝水,特别是要避免喝催奶的汤水,可以适当多吃韭菜和山楂等来促进回奶。

 

3. 断奶后要注意有意识的穿合身或者相对近一点的文胸,这样做是为了抑制乳汁的分泌,同时也对于乳房胀痛的减轻有一定的效果。

 

4. 断奶后如何回奶都没用的话可以考虑用药物进行回来,例如服用维生素B6、溴隐亭等,不过如果是服药回奶的话一定要根据医生的建议,不可擅自用药。

 

5. 断奶期间如果乳房出现乳腺肿块、皮肤发红、发热等症状的话,应该要及时到医院寻求医生的帮助,不要延误病情。

 

6. 断奶成功之后,新妈妈应该要注意多做运动,进行适当的体育锻炼,这些方式都能够让乳房比较快的就恢复弹性。

成都孕靓产后康复中心,2005年由成都中医药大学科班团队创立,13年专注中医产后康复调理,用心守护,用爱呵护,让每一位宝宝喝母乳,为每一位妈妈塑造健康身体。上千万妈妈的体验,为产妇量身定制产后调理方案。更专心,更用心,所以更放心。

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